Consultes Psicològiques a Girona

Oferim consultes psicològiques professionals impartides per una psicòloga general sanitària, amb experiència al tractament de trastorns de l'ànim, ansietat, trastorns de personalitat i gestió de l'estrès. Atenció personalitzada per adults i adolescents, sempre amb cita prèvia.

Especialitats i àrees dintervenció

Tractaments basats en evidència adreçats a resoldre dificultats emocionals i conductuals. Entre les nostres àrees més freqüents s'inclouen:

• Trastorns de l'estat de l'ànim: depressió, distimia i fluctuacions emocionals.
• Trastorns d'ansietat: ansietat generalitzada, atacs de pànic, fòbies i ansietat social.
• Trastorns de personalitat: diagnòstic i psicoteràpia focalitzada.
• Gestió de l'estrès: tècniques pràctiques per reduir la sobrecàrrega i millorar la resiliència.
• Acompanyament a adolescents: problemes acadèmics, familiars i emocionals propis de l´etapa.

En què consisteix la consulta

La primera sessió inclou una avaluació clínica completa per identificar necessitats, establir objectius terapèutics i proposar un pla de intervenció personalitzat. Les sessions posteriors combinen tècniques psicoterapèutiques validades, psicoeducació i exercicis pràctics per consolidar canvis.

Qui imparteix les sessions

Les consultes són impartides per una psicòloga general sanitària, especialista en trastorns del estat de l'ànim, ansietat, trastorns de personalitat i maneig de l'estrès. Treball amb enfocament ètic, confidencial i centrat en la persona.

Horaris i cita prèvia

Atenem amb cita prèvia per garantir temps i privadesa en cada sessió. Reserva la teva consulta contactant per telèfon oa través del correu electrònic. Oferim sessions presencials i, si procedeix, atenció en línia.